Az utolsó jegyzet a verseny előtt. :) Most jöttem technikai értekezletről, egy 5 csillagos szálloda konferenciatermében voltunk. A szokásos dolgokat, szabályokat rágtak a számba angolul. Úszáson a szponzorsapkát kell viselni, verekedni tilos, neopren használata tilos...A víz 25 fokos, nagyon meleg. A világbajnokságon 14 fokos volt a Duna! Bringán bolyozni tilos, előzni csak akkor lehet, ha 15 másodpercen belül lehagyod az addig előtted lévőt. Kötelező távolság 10 méter, oldaltávolság 3 méter. Telikereket használni tilos a szél miatt. Futáson vigyázzunk, mert murván futunk, erre kb. az egész terem felmordult. Most komolyan!Europa kupát murván rendezni??? Teljesen más futóstílust kíván, én speciel csak betonon futok. Hát ez történt a technikai értekezleten, utána megnyitó következett, majd tüzijáték. 7 órától a rajtszámokat nyomták rá a végtagokra. 851es számot kaptam, ami érdekes, de majd holnap kifejtem miért is.. .Holnap reggel 6kor lehet bedepózni. Tehát 4kor kelés, 2 gélt beteszek gallér mögé, 2 liter víz és indulandusz. Az agyam kiteszem a cipőspolcra, nem lesz rá szükség, nyomni kell orrvérzésig, 198as pulzus stb,stb... Minden, mi szem szájnak ingere. :) 9 óra10kor már a masszőr kezei között akarom tudni magam. 1 óra 15 alatt akarom letolni, a világbajnokságon is 1:15 alatt ment, de ott nem volt szintkülönbség a bringa- és futópályán és a depo sem volt ilyen messze. Sebaj, holnap jobb leszek akkoris, igék fel vannak ragasztva a bingára, jókívánságok is... Gélek is, kalcium-magnezium bomba is. A lényeg, meg mindig "rajtrakész" legbelül!!! Szeretnék beférni az első 30 közé, akkor bérelt helyem van a jovő évi EB-re Spanyolorszagban. Na megyek haza pihenni, üdvözöl mindenkit a Las Pampas étterem Etióp schefje, a vadiúj haverom! :P
4.nap este (final countdown)
2010.11.11. 20:16 Đ@ve
A bejegyzés trackback címe:
https://irondave.blog.hu/api/trackback/id/tr462442405
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Naomi 74 2010.11.11. 22:31:24
Szia Dudukám! Most nem irigyellek, csak majd holnap mikor kihirdetik, hogy David Kovacs Hungary in is the best 10! :-))
"Istennel győzedelmet nyerünk, s ő tapodja el ellenségeinket." Zsoltár 60:14
Az Úr adjon Neked nyugodalmas, békés jó éjszakát és erőt, kitartást holnapra.
Üdv: N.
"Istennel győzedelmet nyerünk, s ő tapodja el ellenségeinket." Zsoltár 60:14
Az Úr adjon Neked nyugodalmas, békés jó éjszakát és erőt, kitartást holnapra.
Üdv: N.
rockdobos 2010.11.11. 22:33:26
Csak, hogy tudd, ma soproni idő szerint 21:30-kor a Lelkészeddel az élen kb. 100 ember imádkozott érted felemelt kézzel! Azt mondta, hogy a Dávid név azt jelenti, az Úr kedveltje. Nem mindenkivel történik ám ilyen sem! Úgyhogy pihenj jól és spuri!
Az Úr nagy edénye 2010.11.12. 00:04:43
Dávid, pásztor fiúból lett Izrael királya. Mit szeretnék ezzel mondani? Talán azt, hogy mielőtt harcba szállsz a Góliátok ellen, közöld a szellem világgal, hogy miért jöttél és kinek a nevében jöttél, mert az Úré a sereg és a dicsőség! Légy áldott Dávid és ne feledd, akik az Úrban bíznak meg nem szégyenülnek, futnak de nem lankadnak, légy erős és ne félj, csak higgy!